ビンボー俳優・布川隼汰の「激安スーパーへGO!」

「業務スーパーは体に悪い」は間違い! 業スーマニアおすすめの「無添加食品」活用レシピ

2023/08/31 18:00
布川隼汰(俳優)

業務スーパーで買える無添加食品活用レシピその2
【韓国海苔とクリームチーズのアボカドサラダ】(1人前)

業務スーパー「BUKOクリームチーズ(ソフトタイプ)」「韓国伝統海苔」の商品画像
(C)布川隼汰

・使用した業スー無添加食品
「BUKOクリームチーズ(ソフトタイプ)」「韓国伝統海苔」

材料 分量 値段
お好みのサラダ菜 適量 50円
アボカド 1/2個 80円
BUKO クリームチーズ(ソフトタイプ) 50g 73円
韓国伝統海苔 1/2袋 13円
●ごま油 大さじ1 12円
●塩 小さじ1/2 1円
●ごま 適量 1円


合計230円

布川隼汰考案レシピ【韓国海苔とクリームチーズのアボカドサラダ】(1人前)の料理画像
(C)布川隼汰

1.アボカドはダイス状にカット、クリームチーズも2cm角に分けて、サラダ菜と共に盛り付ける
2.●の調味料を回しかけてよく混ぜ、上から韓国海苔をちぎってかけたら完成!

◎ワンポイント
・混ぜる際、クリームチーズが崩れやすいので、食感も楽しみたい方は大きめのボウルなどで優しくひっくり返すように混ぜると良いと思います!
◎感想
 うおぉ……居酒屋で出てきたら男子女子共に争奪戦になるサラダができた……!! サラダ菜のさっぱり感、アボカドの濃厚さ、クリームチーズのコク、ごま油の香り、韓国海苔の旨み、おいしさの素すべてが詰まった最強サラダ。そもそも材料を見ただけで、もうおいしいもんね。説明不要の最強サラダ、ぜひ一度試してみて!!

健康志向の人も業スーへGOGO!