サイゾーウーマン暮らしトレンドプロが選ぶ魚系居酒屋のおすすめ 暮らし 【管理栄養士が厳選「ズボラ飯」のススメ】 魚民・磯丸水産・庄や、プロが選ぶ「お酒と相性がいいメニュー」! 200円の一品に注目 2021/11/19 21:00 猪坂みなみ(いのさか・みなみ) 管理栄養士が厳選「ズボラ飯」のススメ 「磯丸水産」は貝メニューが豊富! ――続いて「磯丸水産」はどうですか? 今日は #昆布の日 ? 磯丸水産で昆布を食べるにはランチに来て?? ランチの定食ではとろろ昆布うどんをつけることができます☺️ ボリュームたっぷりなので満腹になりますよ? pic.twitter.com/YmI9zpCiZv — 磯丸水産???【公式】 (@isomaru_suisan_) November 15, 2021 猪坂 磯丸水産は、お刺身や貝のメニューが豊富ですね。「鮪の葱まみれ」(659円)は、DHAやタウリンを含むマグロと、ビタミンや食物繊維を含むネギが一緒に摂れるのでおすすめ。「荒木さん家のブリお造り」(769円)もDHAを多く含むブリを摂取できます。ブリほどではありませんが、アジもDHAの供給源として役立つので「鯵の姿造り」(659円)もいいですね。 「帆立刺し」(769円)や「つぶ貝刺し」(659円)、「白蛤の酒蒸し」(989円)、「浜焼きセット」(2,187円)も低脂質でタウリンなどを含む貝やイカ、エビを摂れるので健康にいいメニューだといえます。 次のページ 「庄や」の見逃せないメニューは、なんと200円! 前のページ12345次のページ 楽天 回転寿司になれる魚図鑑 関連記事 「カレーハウスCoCo壱番屋(ココイチ)」プロおすすめのメニューベスト3! 選ぶべき&避けるべきトッピングも紹介「腸活」にいい食材3選、管理栄養士が解説! 「和食」が最強? 便秘解消&ダイエットに効果アリ!? 人気焼き鳥チェーン3店、“サイドメニュー”をプロが比較! 「コスパ」「栄養」から見たNo.1発表【鳥貴族、とり鉄、大吉】「銀座コージーコーナー」プロが選ぶおすすめ商品ベスト3! 「カロリー控えめで満足感アリ」な一品は?人気ファミレス3店、プロが選ぶ“ランチメニューNo.1”を発表! 「ガスト」「ジョナサン」を抑えた“ワンコインランチ”はあの店舗