ビンボー俳優・布川隼汰の「激安スーパーへGO！」

【業務スーパー】12月の月間特売品「鮪たたき」578円は買い！　マニアが選ぶおすすめ3品実食レビュー

2024/12/12 18:00

布川隼汰（俳優）

――「月の食費5,000円」を掲げる節約大好き俳優・布川隼汰が、スーパーの購入品＆節約料理を公開！　今日はどんな激安食材と出会えるでしょうか。

　業務スーパーで毎月、複数商品の特売が行われているのはご存じですか？　僕は毎月ヘビロテ品が安くなると歓喜!!　試してみたかった商品が安くなっていると好奇心を駆り立てられ、ついついカゴに運んでしまいます。ということで、本日は12月の月間特売品の中から気になる3品をチョイス。詳しく深堀りレビューしていきます！
※地域によって特売品に若干の差があるので注意してください!!

・【業務スーパー】12月月間特売品①鮪たたきレビュー＆レシピ
・【業務スーパー】12月月間特売品②スパイシーキーマカレーレビュー＆レシピ
・【業務スーパー】12月月間特売品③豚肉ロールキャベツレビュー＆レシピ
・【業務スーパー】12月月間特売品総評

【業務スーパー】12月月間特売品①鮪たたき　250g　578円

　1品目はこちら、鮪たたき！

　250gで約600円はまずますの安さ。業務スーパーであればもう少し安くても……と期待してしまいますが、一般のスーパーに比べれば十分格安です。

　自然解凍か流水解凍した後、そのまま食べられます。真空パックでかなり薄くなっているので、ぬるめのお湯で流水解凍するとあっという間！　僕は2～3分で解凍できました！

　出してみると、とてもおいしそうなネギトロ。ねっとり感もありつつ、たまにコロッとしたマグロの赤身も入ってたりして、食感はとてもいいです！　肝心のお味は……うん、おいしい！　食塩が入っているので何も味付けしなくても十分食べられます。海苔で巻いてちょっと醤油をつければ立派なネギトロ巻が完成！

【アレンジレシピ】ネギトロアボカドユッケ

材料	分量
鮪たたき	250g
アボカド	1個
卵黄	1個
●醤油	大さじ1
●コチュジャン	大さじ1
●ごま油	大さじ1
●チューブにんにく	少々

1.鮪たたきを解凍して、カットしたアボカドと和える。
2.●の調味料を合わせて①にかける。
3.最後に卵黄を乗せたら完成！

◎ワンポイント
辛いのが苦手だったり、コチュジャンがなかったりした場合は、代わりにみりん大さじ1でもおいしいです！

◎感想
お店で出てくるネギトロと何ら遜色なしです！　しっかり塩味はついているので、ごま油やコチュジャンで風味さえつけてあげれば十分！　これは普通にレベル高い夕飯の一品になりますよ……！

【業務スーパー】12月月間特売品②スパイシーキーマカレー　180g×3袋　268円

　2品目はレトルトのスパイシーキーマカレー。

　特売価格で一袋90円を下回ってます！　安い！　この値段なら多少のことには目をつむりますよ……。

　キーマのお肉は鶏肉と大豆ミート！　ヘルシーで気軽に食べられますね。調理方法は一般的なレトルトと同じ湯煎or耐熱容器に移し替えてレンジでチン。お手軽です。

　中身は割と薄めのオレンジで見た目はバターチキンっぽい。水分が多めで、キーマのゴロッと感というよりは「カレーの具材がひき肉」という感じ。

　お味の方は、思ったよりもあっさりしていて食べやすい。スパイスの風味はあるものの、そこまで主張は強くない。ご飯が進む、というよりはこれだけで食べたり何かのソースにしたりするのがよさそう。辛さも「中辛」というよりは「小辛」くらいかな！

【アレンジレシピ】出汁巻キーマ

材料	分量
卵	3～4個
白だし	大さじ1
水	100ml
スパイシーキーマカレー	1袋

1.卵、白だし、水を混ぜて、フライパンで出汁巻を作る。
2.湯煎したキーマカレーをかけたら出来上がり！

◎ワンポイント
料理が上手な人はキーマとチーズを卵の中に巻いておしゃれキーマ出汁巻にするのもありです！僕は諦めました……（笑）。

◎感想
このキーマカレーは思ったより優しい味なので、にらんだ通り出汁とよく合う！　出汁の風味も消し切らないでくれるので、いい脇役になれる珍しいキーマカレーです！　スパイス感を際立たせたかったら、上からバーナーであぶったり、オーブンで焼いたりすると香りが引き立ちます！

【業務スーパー】12月月間特売品③豚肉ロールキャベツ 10個入り　600ｇ　358円

　最後は豚肉入りのロールキャベツ。

　600gの大容量で358円。お財布にも優しく、キャベツを巻く手間もないので買いやすいですね。僕も今回初めての購入です！

　調理方法は料理とともに冷凍のまま6～8分煮込むか、耐熱容器に入れてだし汁をひたひたにしてラップをかけて500Wで17分。

　今回はまず素材そのものの味を試したかったので、白だし＋水でだし汁を作ってレンジでチン。5個を600Wで12分やって充分でした！

　しっかりだし汁を吸って味は良い感じ！　……ですが豚肉の量は少なめ。キャベツメインで肉はおまけ程度です。ちょっと残念かな……。キャベツは割と食感が残ってシャキシャキに近い。煮込み具合にもよるとは思いますが、全体的にキャベツの主張が強い商品ですね！

【アレンジレシピ】キーマロールキャベツ

材料	分量
豚肉ロールキャベツ	4個
スパイシーキーマカレー	1/2袋
だし汁	適量

1.耐熱容器にロールキャベツとだし汁をひたひたになるまで入れ、ラップをかけて電子レンジ500Wで17分チンする。（600Wで12分でも可）
2.だし汁からロールキャベツを取り出し、湯煎したキーマカレーをかけたら完成！

◎ワンポイント
だし汁はキャベツと豚肉の旨味が溶け出しているので、コンソメを加えてスープにするのもおススメです！

◎感想
肉が少なければ足せばいい！　という発想でキッチンに残っていたキーマカレーを足したらあらおいしい!!　まさかのコンビで優しい味わいの家庭料理が、新たに生まれました。このキーマカレーは出汁の旨味を消さない優しさの持ち主なので、同じく優しい味のロールキャベツと助け合っていいマッチングになってます！　この組み合わせなら調理も楽だし次回も買い物かごに入ってるかも……！