サイゾーウーマン暮らしカラダ薬剤師が漢方薬の“飲み方”を解説! 暮らし 女性の悩みを解決! 漢方薬も“副作用”が出るってホント!? 薬剤師が「いつ飲めばいい?」「漢方茶も効果は同じ?」など素朴な疑問に答える! 2021/05/18 13:30 清水みゆき(漢方薬・生薬認定薬剤師) 女性のカラダ 写真ACより 「苦い」「まずい」というイメージが先行し、なかなか手を出しにくい漢方薬。本当に普通の薬よりも飲みにくいのか、そして、飲みやすくする方法はないのか、気になる人も多いのでは? そこで今回は、薬剤師の清水みゆき先生に「漢方薬の飲み方」について教えてもらいました。 「苦い」だけでなく「甘い」「酸っぱい」漢方薬もある ――漢方薬は「苦い」「まずい」というイメージがありますが、本当に普通の粉薬より苦く感じるのでしょうか? 薬剤師・清水みゆき先生(以下、清水) 実は、すべての漢方薬が苦いわけではありません。漢方薬にはさまざまな生薬が含まれており、複数の生薬の味が混ざるので、確かに複雑な味になることが多いです。生薬の一つひとつに独特の味や香りがあるため、「苦い」だけでなく「甘い」「酸っぱい」味がする漢方薬もあります。主にどのような症状に効果があるのかも合わせて紹介しましょう。 ◎苦味のある漢方薬 ・呉茱萸湯(ごしゅゆとう):頭痛 ・黄連解毒湯(おうれんげどくとう):肌トラブル ◎甘味のある漢方薬 ・小建中湯(しょうけんちゅうとう):子どもの体質改善 ・甘麦大棗湯(かんばくたいそうとう):不眠、精神安定 ◎酸味のある漢方薬 ・小青竜湯(しょうせいりゅうとう):鼻炎 また、一般的に「苦い」「まずい」と言われていても、飲む人の体質に合っていると、意外においしく飲めることもあります。 ――最近は飲みやすい「漢方茶」も注目されていますが、漢方薬と効果は同じですか? 清水 漢方薬は生薬のみで構成されており、漢方医学の理論のもとに処方される医薬品です。対して漢方茶は、漢方の理論や生薬や薬草をベースにつくられており、漢方薬より飲みやすいものも多い。ですが、漢方茶は医薬品ではなく食品ですので、一般的に、薬理作用が穏やかに発揮されると考えられています。 ――漢方薬は、どうやったら飲みやすくなりますか? 清水 お湯に溶かしたり、水や白湯で飲むのが基本ですが、飲みづらい場合は、オブラートや服薬用ゼリーなどを使って飲んでも問題ありません。どうしても粉薬が苦手な方は、錠剤タイプを検討してもよいでしょう。 次のページ 複数の漢方薬を一緒に飲むと、副作用を引き起こす原因に 12次のページ 楽天 からだを整える 漢方のすすめ 関連記事 試着室で“ポッコリおなか”に衝撃……ワンピースが着られずショック! 40歳女性「便秘」の悩み解決法PTA役員と仕事のダブル業務で、パソコン作業が増加! 「眼精疲労」に悩まされる44歳女性を救ったモノとは?4人に1人が「5月病」を経験……悪化するとうつ病に!? 42歳女性「体と心の不調」を改善した体験談ストレスと緊張で急な腹痛……会議を欠席したら上司が激怒! 36歳女性、“下痢止め”を飲まずに体質を改善した方法マスクの下に“大人ニキビ”を隠して「最悪」な出来事が!? 37歳女性「深刻な肌トラブル」を解消した方法