【付録レビュー】夏休み31日分の昼夕ごはん献立決定！　「サンキュ」殿堂入り時短レシピ集が◎【女性誌】

夏休み期間の主婦の強～い味方に!!

　まずは、「15分殿堂入り夕ごはん・10分殿堂入り昼ごはん」からご紹介！　この別冊付録では、毎年夏の大人気付録「31日分おかずブック」の過去5年分、310レシピの中から、特に人気だった31日分の昼と夕ごはん、計62品を紹介しています。
　
　タイトルの通り、夕ごはんのレシピはすべて15分以内、昼ごはんはすべて10分以内に作ることができ、たった2ステップで完成するものだけ！　読者から「作りやすい」と定評のある「サンキュ！」のレシピは、料理の写真もおいしそうで、盛り付けの参考になるものばかりです。
　
　また、おかずブック歴代担当編集者が、特に記憶に残る味をコメントと共に紹介している「推しメシ」のページも必見ですよ～！　

　続いて紹介するのは、「サンキュ！」定番のとじ込み付録「夕ごはんどうする？ ガッツリ！ スタミナおかず」。今月の「20分でササッと料理」を紹介してくれるのは、秋にレシピ付きエッセイ本2冊の出版を予定している料理研究家・コウケンテツさん。
　
　豚ニラをのせた豆腐ステーキと、今の時期おいしいミニトマトの和風マリネを、20分で同時に作り上げるレシピが紹介されています。暑い夏にピッタリな、間違いなしの組み合わせですよね！　そのほかとじ込み付録では、肉、魚、魚介レシピに、麺、ご飯の計8品を紹介しています。

　裏面には、野菜を使った4つのレシピが。5分で作れる時短レシピから、20分の煮物料理まで、一品一品の作り方が丁寧に記載されています。

　最後は「みんなのHELTH＆BEAUTY 主婦アカデミー賞」。美容と健康のための注目アイテムを紹介しています。
　
　忙しい主婦にとって、スピーディーな効果や時短、コストパフォーマンスの良さは重要ですよね。アイテム選びに妥協したくない主婦たちが厳選した商品を、部門ごとにズラリと紹介。実際に使用してみた生の声も必読です！

　今月の「サンキュ！」は、料理のレシピから美容情報まで、役立つ情報が盛りだくさん！　主婦の強い味方になってくれそうです！　特に、レシピ集がここまで充実している雑誌は「サンキュ！」だけではないでしょうか。ペラペラとめくりながら、ご家族と一緒に食べたい&作ってみたい料理を探してみるもの良いですね！　内容充実で、今月も満足付録でした♪

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satomi（ライター）

動物好き。動物動画に癒やされる日々です。長所は好奇心旺盛なところで、短所は飽きっぽいところ……。最近の付録のクオリティには正直ビックリしています！