業務スーパー最安値きしめん、そば、ちぢれ麺はおいしいのか？　「麺類御三家」で夏の激安レシピ考案

（材料）
きしめん……1袋　19円
豚ロース切り落とし……50g　43円
レタス……2枚　10円
●銀の胡麻ドレッシング……大さじ4　22円
●ごま……少々　1円
●一味唐辛子……少々　1円

合計96円

1.きしめんと豚肉を、お湯を張った耐熱容器に入れ、電子レンジ500wで7分チン
2.麺と肉を水で締めたら、レタスを敷いた皿に盛り、●をかけたら完成！

◎ワンポイント
・電子レンジでチンした後、肉がまだ赤かったら肉だけ追加で1分加熱してください！
・締める時は氷水で冷やすと、さらに良いです
◎感想
夏場はなるべく火元にいたくないので、ササッと涼しく作れる料理がヘビロテ入りの必須条件！　味付けもサッパリ&お手軽に胡麻ドレッシングのみ。万能なのよ……業務スーパーの「胡麻ドレッシング」…… ホントに。きしめんは歯応えも良く、食べ応えアリ！ ツルッと入っていくので食欲が失われがちな夏場にちょうどいいかも！