夏最強の「だし塩」はコレ！　調味料ソムリエが教える、夏バテ解消かんたん野菜レシピ3品

・鶏手羽先に塩をふり、さっと焼くだけ！
・魚焼きグリルで鶏肉の油もカロリーカット、藻塩が鶏肉の旨みをアップ！

（1）鶏手羽先に、藻塩とドライパセリをふる。
（2）魚焼きグリルに手羽先を入れて、７分～10分ほど焼く。
（3）器に盛り、サラダを添える。

＊オーブントースターで焼いてもOK

おすすめレシピ：タコと夏野菜の藻塩サラダ

・塩の旨みと野菜のおいしさを堪能できるサラダ！
・お気に入りの具材をたっぷり入れて！

（1）タコとトマトは一口大に切り、ゴーヤはワタとタネを取り除き薄切りに。レモンはいちょう切りにする。
（2）器に彩りよく盛り付け、くるみを飾り、藻塩を全体にふる。

おすすめレシピ：藻塩で食べる夏野菜とそば

・藻塩の旨みと香りが、そばと野菜の味を引き立てる！
・ビタミンＣ、カリウム、ネバネバの夏野菜で水分補給を！
・十割そばがダイエットには◎！

（1）そばはサッとゆでて、ざるに上げて流水で洗い水けをきる。
（2）オクラは塩少々（分量外）でこすり、そのまま熱湯でサッとゆで小口切りにする。ミニトマトは4つ割りにし、とうもろこしは実をはずし、長芋は皮をむいて1cm角に切る。
（3）ボウルに（2）を入れ、藻塩を加えて和える。
（4）器に、（1）を盛り付け、（3）をのせ、刻みのりを飾る。

＊納豆などを加えても◎