セブン-イレブン「冷凍食品」、FP主婦が選んだ最適な“晩御飯のもう一品”は？　「実は低コスパ」な要注意商品も!?

　節約が大好きで、コスパがいいモノに目がない人は、一体どんなものを買い、どんなものを買わないのか――節約好きのFP／ライター・齋藤めぐみが、ありとあらゆるお店のオリジナル商品を独断と偏見でジャッジ！　今回は、セブン-イレブンのPB商品「セブンプレミアム」の冷凍食品から「何買う？　何買わない？」を3品ずつご紹介。“晩御飯のもう一品”にするならという視点も踏まえつつ、冷凍庫にストックしておくと安心＆便利な食品をご紹介！    

「セブンプレミアム」の冷凍食品、「これを買う」3選！

■海老とマッシュルームのアヒージョ風（税込311円）

　アヒージョって、自分ではなかなか作れないですよね。そんな手の込んだ料理でも、セブン-イレブンに行けばすぐに買って食べられるなんて、最高に贅沢だと思います。

　この「海老とマッシュルームのアヒージョ風」は、ボリュームたっぷり112gも入っていて311円という手頃さ。忙しい晩御飯の「あともう1品」というニーズに応えてくれる商品です。また、レンジで3分もあればすぐに完成というところも非常に助かります。晩酌のおつまみに出しても、お酒が進みそう！

　さらに、そのまま食べてももちろんおいしいですが、茹でたパスタに絡めていただくのもオススメ！　ガーリックの香りと海老やマッシュルームの食べ応えをさらに感じられるはずです。

■禁断にんにくスタミナ飯（税込246円）

　こちらは、食欲が湧かないときのお助け食品としてイチオシです。夏バテ防止のために、冷凍庫へストックしておくことをオススメします。

　お肉も野菜も入っているので偏りがちな栄養も最低限はカバーできそう。レンジで3分40秒という手軽さも体力がない日には助かります。量は170gとずっしり入っていて、これ1つでも十分おなかがいっぱいになれるはず。しかしながら、値段は246円という超低価格なのが驚きです。

　気になる味は、一口食べただけで強烈なガーリックの風味が口いっぱいに広がる、まさに「禁断の味」。決してランチ向きではありませんが、晩御飯にパンチの効いたものが欲しいなら、「禁断にんにくスタミナ飯」の右に出るものはないかも!?

■そのまま食べるぶどう（税込203円）

　これからの季節はぶどうがおいしいですよね！　ただし、日持ちがしなかったり、種や皮を取らなければならず、子どもが食べづらそうにしていたりという経験もあるのでは？

　しかし、この「そのまま食べるぶどう」は、冷凍庫で何日も保存することができますし、解凍すればすぐ食べても大丈夫ということでオススメです！　デザート感覚でシャリシャリと食べられるので、うちの子どもたちは普通のぶどうよりも気に入っています。

　さらに、130gも入っていて税込203円という安さもうれしいですね。スーパーでぶどうを買おうとすれば、どんなに安くても300円弱はするのではないでしょうか？　日持ちも食べやすさも価格も優秀で、買わなきゃ損です！