カルチャー
快眠ライフ!? 原点回帰オ●ニーのススメ☆
2015/01/21 20:00
みなさんこんにちは! 最近寝つきが悪く、睡眠不足で困っているおはなちゃんです。冬の寒さのせいなのか、布団に入っても体温が奪われてしまってなんだか眠れない……ついついスマホをいじると、脳が冴えてきて、余計に眠れない!
結局、睡眠時間が減っていき、朝がつらい。日中も眠い。今日こそは早く寝ようと誓っても、夜になるとまた同じことの繰り返し。完全に負のループにハマってしまいました。(今までこんなことなかったのに、どうして?)と自分の生活を振り返ってみると、ある重大な事実に気づいたのです。
寝る前のオ●ニー頻度が減っている!!!
最終更新:2015/01/21 20:00